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Sortie n°15685371
Cours self defense
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 13 Janvier 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
14:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite Sortie avec enfants Couples prioritaires 

COURS DE SELF DEFENSE

 

                  

 

Tous niveaux 

14h00

 

Au programme : Défense sur saisie ( clés en tout genre , exercices de rapidité ) .

Exercices de coups de poings et coups de pieds et bien d'autres choses suivant le niveau de chacun .

 Résultat de recherche d'images pour

 Compétences requises : être en bonne santé , ne pas avoir de problèmes d'articulations et être véhiculé sinon favorisez le covoiturage.

 

 Résultat de recherche d'images pour

 

La bouteille d'eau est indispensable ainsi q'une tenue sportive, " jogging, baskets  ou autre habit similaire".

 

 Cette sortie respecte les CGU du site, je nai aucun intéret dans la sortie

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